musique relaxation christophe andre





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méditation de pleine conscience guidée par christophe andré . musique relaxante méditation, dormir et la colère, la peur, la tristesse, la honte sont des émotions tout à fait légitimes il n'est pas anormal de ressentir exercice de pleine conscience de christophe andré. afin de calmer le stress et les ruminations mentales, je vous invite à écouter les sages conseils de christophe andré pour s'endormir en pleine 

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